9 de outubro de 2017
5 Dicas Para Importar dos Estados Unidos
27 de setembro de 2017
OUTUBRO ROSA - Câncer de mama: dicas para prevenir a doença
mama em 2011, e a doença foi fatal em cerca de 40 mil delas.
Para aqueles que querem estar no lado seguro, apenas diga não ao álcool.
algumas uvas vermelhas ou um copo de suco de uva em vez disso.
Esses produtos contêm produtos químicos que perturbam nossos hormônios e atuam como agentes cancerígenos nas glândulas mamárias.
Todo o processo pode levar apenas cinco minutos, ou você pode continuar por até 20 minutos. Lembre-se de ser gentil, então sua pele não é arranhada ou raspada.
Esses materiais impedem a boa drenagem linfática nos seios, o que pode contribuir para um alto risco de câncer. Pelas mesmas razões, não durma com sutiã.
Os brócolis contém uma substância conhecida como carbinol indol-3 (I3C), que suporta equilíbrio de estrogênio saudável em todo o corpo e protege as células da mama.
Prevenir aumenta 90% de chances de cura.
26 de setembro de 2017
ZAFUL Launches Free Three-Day Shipping On Every Item!
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25 de setembro de 2017
Alimentos naturais para previnir estrias e celulite
Olá amores!!!Tudo bem?Hoje trago mais um Post de saúde,vamos conhecer poderosos alimentos naturais para previnir estrias e celulite.
É inegável que com o avanço que a medicina fez nos últimos anos, são descobertos novos métodos para tratar diversos tipos de problemas. A questão é que com isso muitas pessoas ignoram o fato de que é possível se prevenir contra diversos problemas de saúde apenas se alimentando de forma saudável. Veja no artigo a seguir como é possível encontrar, de forma simples, alimentos naturais para previr estrias e celulite, problemas estes que acabam com a autoestima de pessoas em todo o mundo.
Frutas que previnem estrias e celulites
Um dos principais elementos responsáveis por manter a saúde da pele são o colágeno e as vitaminas C, E e A. As frutas são os alimentos onde mais podemos encontrar estas vitaminas que nutrem não só a pele, mas todo o organismo.
Frutas com vitamina C
As principais frutas em que podemos encontrar a vitamina C são: laranja, limão, acerola, kiwi e goiaba. Estas vitaminas são responsáveis pela absorção do colágeno pelo organismo, o colágeno é a principal proteína responsável pela elasticidade e firmeza da pele. Essas são as duas características principais para se prevenir contra as estrias e celulites.
Frutas e verduras ricas em vitamina A
A vitamina A tem grande poder antioxidante em sua composição, sendo este um grande aliado para a prevenção principalmente das celulites, que surgem devido o acumulo de gordura e toxinas no corpo. As frutas e verduras onde mais podemos encontrar a vitamina a são caju, pêssego, acelga, couve, espinafre e manga.
Alimentos ricos em vitamina E
A vitamina E é responsável por fortalecer as células da pele fazendo com que o risco de aparecer estrias e celulites seja diminuído o máximo possível. Além das frutas podemos encontrar a vitamina E em grande quantidade também no milho, nas nozes e nos brócolis.
Alimentos com grande quantidade de colágeno
O colágeno nada mais é que uma das principais proteínas responsáveis pelo bom funcionamento do corpo, em relação a pele sua principal ação é promover elasticidade, firmeza e regeneração das células. O corpo por si só produz colágeno, porém para contribuir com o organismo é importante fazer a ingestão de alimentos que possuam a proteína em sua composição.
Os alimentos em que mais podemos encontrar grande concentração de colágeno são gelatinas, carnes, ovos, frutas vermelhas, castanhas, nozes, aveia, pimenta, beterraba, alho e ostras. Outra forma de se encontrar o colágeno é em pó e cápsulas que são vendidos em farmácias, mercados ou lojas de produtos naturais. O cloreto de magnésio é um mineral que ajuda na produção de colágeno, retardando o aparecimento das linhas de expressão e estrias.
No geral uma alimentação rica em frutas e proteínas com grande concentração de colágeno é a melhor opção para se prevenir contra as celulites e estrias. Investir na ingestão de pratos coloridos e diversificados é a melhor maneira de conseguir seguir uma dieta completa com todos os alimentos descritos. Para aproveitar o máximo das vitaminas e do colágeno presentes nos alimentos uma dicas é procurar ingeri-los em sua forma natural, pois o cozimento faz com que eles percam boa parte dos nutrientes.
Gostou das nossas dicas? Deixe seu comentário.
Fontes:
https://blog.kettleandfire.com/foods-with-collagen/
http://www.saudedescomplicada.com/dietas/cloreto-de-magnesio-pa/
https://www.newbeauty.com/slideshow/42-top-collagen-boosting-foods/
22 de setembro de 2017
Review - Look Blusa Preta da loja Yoshop + Calça Jeans Pitbull
E optei por usar um sapato prataforma da marca Beira Rio que é da cor preto e branco pra combinar com a blusa que é preta e tem detalhes de gripir branco.