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3 de fevereiro de 2020

CONHEÇA AS FUNÇÕES DA LARANJA E COMO ELA AJUDA A PERDER PESO!

Ola amores!!! Tudo bem? Vamos falar hoje sobre saúde, emagrecimento saudável,vamos falar sobre os benefícios da laranja.

CONHEÇA AS FUNÇÕES DA LARANJA E COMO ELA AJUDA A PERDER PESO

A laranja é uma fruta cítrica, por sua vez, ajuda o organismo a absorver melhor o ferro. O seu efeito é resultado da ação da vitamina C, por isso, sempre que consumir alimentos pesados como a carne, tente incluir a laranja, ou tomar o suco na mesma refeição.

A laranja é um antioxidante natural, e com ela vem acompanhada de vários minerais como o ferro, potássio, magnésio, cálcio, manganês e zinco.




Em suas propriedades estão presentes também as vitaminas A, B e E. Como a fruta é rica em fibras, ela ajuda a deixar o intestino sempre regulado.

Benefícios do suco de laranja detox além de ajudar a emagrecer favorece a saúde.

O suco de laranja trabalha no nosso organismo fortalecendo o sistema imunológico, melhora a digestão, aumenta a imunidade, reduz o colesterol alto, combate a diarreia e ainda previne o câncer.


Com suas ações antioxidantes e as combinações corretas, o suco detox de laranja irá lhe ajudar a emagrecer ou manter seu peso ideal, com saúde, sem prejudicar a sua saúde. O ideal é consumir o suco de laranja detox antes da principais refeições.


Um soco de laranja é muito gostoso, principalmente nesse calor né amores!? Um suco Detox de laranja é tudo de bom pra perder peso,vocês gostam de suco Detox de laranja?


1 de fevereiro de 2020

look Fitnes Fashion

Olá amores!!! Tudo bem? Hoje trago uma proposta de look fitnes fashion,que é um look confortável que serve pra você fazer uma caminhada,ir na academia ou passear no parque. Eu usei esse look numa viagem a volta redonda RJ.

Pra compor esse look usei uma T-shirt branca com estampa vermelha escrita girl Power,que está super na moda,e usei uma calça legging preta da marca K2B,e de calçado usei um tênis da sketches ( que é o 3° tênis mais vendido dos Estados Unidos).Esse tênis é muito confortável vale a pena você comprar.

Veja abaixo fotos do look!!!


Eu amei esse look,muito confortável,e vocês amores gostam de look assim?

31 de janeiro de 2020

lançamentos calçados Ramarim tendência 2020

Ola amores!!! Tudo bem?Hoje trago mais um post de lançamentos de calçados e dessa vez trago a nova coleção de calçados 2020 da marca Ramarim.


Os calçados da Ramarim são muito estilosos,e muito confortáveis,eu sempre usei calçados da Ramarim pois o preço é bom que os calçados maravilhosos.

Separei abaixo alguns modelos da nova coleção de calçados da marca Ramarim!!


Para ver mais modelos da coleção da Ramarim visite o site:
https://ramarim.com.br/colecao/

Essa coleção da Ramarim está perfeita,amei tudooo,principalmente essa sandália com essas mix de cores,maravilhosa.E vocês amores qual calçado dessa coleção goatou mais? 

30 de janeiro de 2020

Tutorial de maquiagem | Preparação de pele completa + Sombra Verde musgo e Oliva

Ola amores!!!Tudo bem? Hoje trago um post de vídeo de tutorial de maquiagem fácil com preparação de pele completa + Make verde oliva e musgo,essa Make pra você Arrazar tanto de dia quando a noite e o melhor com produtos baratinhos.
Confere aqui no vídeo o passo a passo dessa make!!!




Para sugestões ou parceria entre em contato por e-mail: 
💌 jahdivas2@gmail.com

29 de janeiro de 2020

Dicas de Como economizar dinheiro em 2020

Olá amores!!! Tudo bem?Quero trazer sempre dicas pra vocês aqui no blog e a dica de hoje é pra você economizar dinheiro em 2020.

Já pensou quantas vezes você gastou dinheiro sem realmente necessitar daquela coisa que comprou?Pois é amores,as vezes não temos controle financeiro e quando chega no final do mês ou do ano vimos que gastamos muito sem necessidade.


Se você tem sonho de viajar,comprar um carro,uma casa algum dia,saiba que tem que começar já a economizar pra um dia realizar esse sonho,quando mais cedo você começa a economizar mais rápido chega a sua meta realizada.

Guardar mais dinheiro em 2020 e nos próximos anos é uma tarefa totalmente possível. Basta que você mantenha o controle total sobre o seu dinheiro, estabeleça prioridades e metas e invista seu dinheiro de maneira certa.

1. Corte gastos desnecessários


O primeiro passo para começar a economizar dinheiro e garantir uma situação financeira mais segura e confortável é fazer um corte dos gastos supérfluos.

Ainda que sejam gastos pequenos, no acumulado do mês ou do ano, eles acabam pesando em seu orçamento e comprometem sua capacidade de manter uma poupança.

Avalie o seu controle financeiro e procure entender para onde o seu dinheiro tem ido para fazer cortes inteligentes e que representem uma boa economia.

2. Quite suas dívidas para conseguir economizar dinheiro


Se você já fez os cortes necessários, é chegada a hora de olhar para as dívidas.

Avalie eventuais parcelamentos grandes e financiamentos que você possa ter se comprometido, analisando a possibilidade de quitá-los quando possível.

Nesse momento, dê preferência àquelas dívidas que oferecem amortização de juros no caso da antecipação das parcelas – assim, você economiza ao pagar à vista.
Considere, ainda, uma possível portabilidade - que é quando você transfere um empréstimo ou financiamento de um banco para outro, que oferece condições melhores.

3. Troque juros altos por juros mais baixos


Os juros são um dos grandes vilões da economia pessoal de milhões de famílias brasileiras.

Seja no cartão de crédito ou no cheque especial, eles acabam atrapalhando a organização financeira ao oferecerem um crédito facilitado, mas, com custos altíssimos.

Se você precisar de dinheiro, busque sempre por opções com juros baixos para economizar no valor total.

Uma dica para conseguir linhas de crédito baratas é manter um bom relacionamento com o mercado, sempre pagando suas contas em dia e não deixando nenhuma dívida em aberto.

4. Crie metas para seus projetos para lhe motivar a economizar


Criar metas pessoais é um bom jeito de organizar suas finanças.
Procure imaginar como você gostaria de estar daqui a seis meses ou um ano, viagens que gostaria de fazer ou projetos nos quais gostaria de investir.

Contar com uma meta concreta de algo que se deseja conquistar é uma ótima maneira de se manter motivado a economizar no dia a dia, pois você consegue visualizar o motivo do seu sacrifício lá na frente.

5. Aprenda a dizer não para economizar dinheiro


Para economizar dinheiro, é preciso ser disciplinado.

Na prática, isso significa eliminar gastos de impulso e aprender a dizer não para você mesmo e para familiares sempre que quiser comprar algo que está fora do seu orçamento.

Diga não também para eventuais convites cujo orçamento não pode atender.

Não significa abdicar de sua vida social, mas de entender quando um evento foge da sua capacidade financeira - e que participar dele só servirá para se endividar.

6. Gaste menos do que você ganha para começar a economizar


Para que no fim do mês sobre dinheiro para economizar, não há muito segredo: você deve gastar menos do que ganha.

Isso pode parecer mais fácil de ser dito do que feito, mas essa é a regra áurea da educação financeira e um tópico que não poderíamos deixar de abordar.

Todas as nossas dicas até aqui e o sucesso do passo a passo dependem, no fim, da sua capacidade de se organizar financeiramente para gastar menos do que ganha.

7. Comece a pensar em economizar como uma reserva financeira


Para garantir uma maior segurança em sua vida financeira, é preciso manter uma constância no dinheiro economizado todos os meses, evitando pular um mês ou guardar menos do que havia sido planejado.

E, depois de poupado, é importante que esse dinheiro seja respeitado como a reserva financeira que é.

Isso significa que você não pode mexer nele para gastos supérfluos ou compras impulsivas, mas apenas para emergências.

8. Pague suas contas no mesmo dia


Outro bom jeito de se organizar financeiramente é dar prioridade para o pagamento das contas assim que recebe seu salário.

Pague todas as suas dívidas logo no início do mês para evitar atrasos ou juros e não correr o risco de acabar gastando o valor que já estava destinado a algum boleto.

9.Utilize a regra dos 70-20-10


Esta regra é bastante simples de ser colocada em prática. Você vai dividir suas despesas em 3 categorias e reservar uma parte da sua renda para cada uma delas:
  • *70% da sua renda para gastos essenciais (como aluguel, luz, condomínio, água, supermercado).
  • *20% para investir em aplicações  financeiras mais rentáveis.
  • *10% para gastar com o que gosta 

10.Procure uma renda extra


Em vez de depender apenas do seu salário, uma ideia é procurar novas alternativas de renda. Você pode vender doces para seus colegas de trabalho, fotografar eventos nos finais de semana ou, quem sabe, fazer projetos freelance sobre algo que você já tem bastante experiência.

Seguindo essas 10 dicas para economizar dinheiro em 2020 você conseguir alcançar suas metas bem rápido.Eu economizo bem meu dinheiro,gasto quando necessário ou quando realmente quero muito uma coisa e vocês amores sabem economizar? 

28 de janeiro de 2020

tendência de moda: Como usar o brazer feminino no verão de acordo com seu tipo de corpo.

Ola amores!!! Tudo bem?Eu sou apaixonada por brazer acho muito chic e estiloso,o brazer é a terceira peça que deixa seu look mais glamouroso. Hoje trago dicas de como usar o brazer de acordo com seu tipo de corpo.

Como usar blazer feminino

Atualmente existem diversas opções de blazers, variando de modelos cor cortes diferentes e cores mais variadas. Os blazers estampados estão em alta e podem ser uma boa opção para o trabalho ou faculdade.

O tipo de blazer ideal para você vai depender de diversos fatores:

1 – o seu próprio estilo

2 – o tipo de corpo

Assim como tantas outras vestimentas, o tipo de corpo conta muito na hora de escolher tal roupa ao invés de outra. Assim funciona com o blazer, são vários cortes que você vai encontrar nas lojas e, neste post, vamos te ensinar a escolher o mais adequado.

Para usar um blazer você não precisa ir a uma ocasião especial. Muita gente pensa que é um peça mais séria que só pode ser usada em determinadas ocasiões. O blazer se tornou muito versátil e como você vai ver mais adiante, pode ser usado em um estilo casual com shortinho, dando modernidade ao visual.

O blazer ideal para cada corpo

 Cada tipo de silhueta pode pedir determinado modelo de blazer. Agora, você vai aprender quais são os modelos mais interessantes para o seu tio de corpo e, assim, vai poder criar seus visuais sem medo! 

Corpo oval

Se você tem o corpo oval, a dica é escolher blazer mais acinturados, pois silhuetas ovais tendem a ter uma barriguinha mais proeminente e a intenção aqui é criar a ilusão de mais cintura.

Os modelos com pence nas costas são os ideais. Outro ponto a se avaliar, quando falarmos de corpos ovais, é prestar atenção no comprimento do blazer. Se você quiser deixar a sua silhueta mais acinturada e montar um visual legal com o blazer, aposte em blazers um pouco mais compridos.

Outra dica para uso de blazer em corpos ovais é evitar modelos com botões chamativos e dar preferência a calças retas na combinação.

Corpo triângulo

Para quem tem silhueta estilo triângulo, a principal dica para uso de blazers é apostar em modelos que tenham lapelas alargadas. Você pode optar também pelo uso de obreiras: para o seu tipo de corpo vai dar um diferencial interessante.

Quanto ao comprimento, os blazers não podem ser tão compridos. Os ossos do quadril são a sua medida principal: não deixe que o comprimento passe disso.
Quanto às combinações do blazer: dê preferência a vestidos estilo evasê e calça modelo reto.

Corpo retângulo

Assim como na silhueta oval, a dica para quem tem corpo estilo retângulo, o ideal é escolher modelos que criem cintura.

Outro ponto a ser avaliado também é que o blazer deve ter a mesma medida para quadris, ombros e cintura, de preferência.

O brazer está super na moda,agora que você já sabe qual tipo de brazer comprar pra Arrazar nas suas produções de look,saiba que pode ousar nas cores,pois os brazer no verão é super tendência,pode ousar nas cores néon,nos rosas,amarelos, vermelhos,que você vai ficar muito estilosa nesse verão.

E vocês amores gostam de usar o brazer para compor seus look? Comentem!!!

27 de janeiro de 2020

Wishlist de acessórios da loja Yoins

Ola amores!!! Tudo bem? Já falei aqui no blog sobre a loja online internacional Yoins,falei das roupas da loja que são lindas.E agora trago um post falando das minhas escolhas de acessórios da loja Yoins.

Confere abaixo minha wishlist de acessórios da loja Yoins!!!

Estou apaixonada pelos acessório da loja Yoins são muito lindos,esses mix de pulseiras são perfeitos,um mais lindo que o outro.E vocês amores qual acessório gostou mais?

Quer ver mais acessórios da loja Yoins
Clique Aqui 
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